Воздержание или удовлетворение: как секс и мастурбация влияет на нас

Как количество секса влияет на состояние человека?

Гинеколог: Существует понятие - половое воспитание, для одно человека норма иметь половой акт раз в месяц, для другого несколько раз в день, и больше вопрос как данная немаловажная функция нашего организма сказывается на психическом здоровье, а физически если хватает сил удовлетворить свое желание, это ли не маленькое счастье. Женщинам сексуальная активность — как с партнёром, так и через мастурбацию — помогает укрепить мышцы тазового дна, поддерживающие мочевой пузырь. Благодаря этому можно предотвратить развитие недержания мочи.

Андролог: Секс — это выброс гормонов. Естественно, умеренный секс, который в удовольствие обоим благоприятно сказывается на самочувствии человека. Настроение улучшается, стресс снижается, а иммунитет повышается. Если, конечно, врач не рекомендовал вам воздержание.

Сексолог: Рассматривая психическое состояние человека, то здесь есть определенные критерии. Когда секса очень много, у женщин это называется нимфомания, а у мужчин сатириаз. Это относится к психическим отклонениям, занесено в международную классификацию болезней и эти диагнозы ставит психиатр. А в ситуации, когда секса очень мало то это рассматривается больше со стороны психологии. 

Если обращаться к психологии в случае, когда секса мало, стоит рассмотреть понятие — половая конституция. Она высчитывается исходя из некоторых факторов организма человека, которые не меняются на протяжении жизни человека. Свою половую конституцию стоит изучать в возрасте не раньше 18 лет, потому что некоторые обстоятельства жизни в этом возрасте не происходят, например: беременность, начало половой жизни, время месячных. 

Нужно понимать какая половая конституция у Вас: слабая, средняя или сильная, и из этого делать вывод устраивает ли Вас количество половых актов. Людям со слабой половой конституцией нужно мало секса, но бывают периоды, когда либидо зашкаливает, чаще всего это проявляется с началом новых отношений, гормональным перестройкам, но эти фазы являются временными. Когда нет секса у людей со средней и сильной половой конституцией это может отразится на психологическом состоянии. Чаще всего появляется неуверенность в себе и вызывает некоторую фрустрацию, особенно, когда возникает возбуждение и не находит удовлетворение желания. 

Как мастурбация влияет на состояние человека? 

Сексолог: Зарубежные специалисты считают, что в целом любая мастурбация не наносит вред психологическому состоянию. Положительное влияние выражается в: познании собственного тела, это позволяет не бросаться в объятия первого встречного, эмоциональная и физическая разрядка. 

Но есть и погрешности в процессах самоудовлетворения. Может образоваться зависимость от мастурбации. Понять есть ли у человека зависимость, можно по нескольким критериям: секс с реальным партнером перестает быть интересным, человек отдает предпочтение мастурбации, когда порнографические фильмы помогают достигнуть оргазма, а секс с реальным партнером не приводит к финишу, когда не эротические стимулы приводят к эрекции или возбуждению.    

Гинеколог: С медицинской точки зрения отсутствие секса у женщины не рассматривается в качестве фактора риска или причины какого-либо гинекологического заболевания. Другое дело, если женщина нуждается в сексе, но в силу обстоятельств (отсутствие полового партнёра, психологическая травма, органические заболевания, вызывающие боль при половых контактах) у неё нет сексуальных отношений то, вероятно, это нарушит состояние её здоровья. Но речь скорее идёт о психологическом состоянии и о качестве жизни, а не о возникновении, например, миомы матки или каких-то опухолей половых органов. 

Андролог: Для мужчин семяизвержение необходимо. Застой спермы приводит к проблемам с предстательной железой. В нашей клинике мы прекрасно с этим справляемся, но лучше, как говорится, предотвратить, чем лечить.

Возможно ли мастурбацией заменить секс? 

Гинеколог: Это особенно важно для тех женщин, которые никогда не испытывали оргазма во время интимной близости с партнером, если они одиноки, либо не имеют возможности иметь желаемое количество половых актов, а благодаря мастурбации лучше понимают и принимают собственные желания и ощущения.

Андролог: Однозначно, мастурбация лучше, чем беспорядочные половые связи, так как это грозит заражением ЗППП (Заболевание передающиеся половым путем – прим.ред). Но заменить мастурбацией сексом с близким человеком нельзя, потому что близость с партнером — это обмен энергией, это больше о чувствах.

Сексолог: Секс между двумя людьми это не только физические ощущения, здесь очень много и психологического подтекста, который может выражаться даже в гормональных скачках. 

Заменить секс мастурбацией на вечной основе невозможно, а в качестве временных решений, когда нет постоянного партнера – даже полезно. 

Полезны ли периоды воздержания от мастурбации и секса?

Андролог: Да, это бывает необходимо. Зачастую, когда проходит лечение, необходимо воздержаться до полного выздоровления. Иначе инфекция может снова попасть в организм и недолеченное заболевание может перерасти в хроническую форму.

Сексолог: Периоды воздержания полезны, когда вы проходите какое-либо лечение. Самым очевидным лечением является медикаментозное, которое связанно с психическими расстройствами или лечением репродуктивных органов. Еще воздержание практикуют, когда проходят терапию у психолога или сексолога. Но в этом случае смысл не в воздержании, а в успокоении на тему секса, например, у мужчин часто бывает тревожное ожидание неудач или в отношениях складывается парная дисгармония.    

Гинеколог: Воздержание от секса не наносит существенного вреда организму. Но часто его причиной становятся проблемы в отношениях и негативные установки. Тогда сексуальная «голодовка» может обернуться депрессией и недовольством собой.