Как подготовить кожу лица и тела к отдыху на побережье в жару?
![Автор Оля Кислая](https://storage.yandexcloud.net/eveningvl-media/responsive/images/authors/%D0%9E%D0%BB%D1%8F_%D0%9A%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B0%D1%8F-thumbnail-150x150.png)
Отдых на побережье — это еще и вопросы ухода за кожей, а также безопасность. Ведь в жару агрессивные солнечные лучи несут угрозу коже лица и тела. Как можно ухаживать за собой летом, рассказывает «Вечерний Владивосток».
![Как подготовить кожу лица и тела к отдыху на побережье в жару?](https://storage.yandexcloud.net/eveningvl-media/responsive/images/posts/Foto_Vechernij_Vladivostok_Uhod_Za_Kozhej_Letom_04-thumbnail-900x900-80.jpg)
Лето — пора долгожданных отпусков. Мы не просто хотим отдохнуть на побережье, но и предстать во всей красе, чтобы накопившаяся усталость от рабочих будней не была заметна. Сегодня с врачом-косметологом клиники «Beauty Club» Натальей Синицыной разбираемся, какими уходовыми процедурами подготовить себя к незабываемому отпуску.
Начнем с того, а зачем кожу вообще готовить к отдыху у моря и в принципе к летнему сезону, когда интенсивность ультрафиолетового излучения очень высока? Ежедневная забота о себе — вопрос выбора для тех людей, кто заботится о состоянии своей кожи не только перед важными жизненными событиями, но и на перспективу.
После пляжного отдыха в жаркую погоду не исключено появление пигментных пятен на коже лица и тела. Процесс накопления и выработки меланина имеет и отсроченный характер. Поэтому, даже находясь в городе и не защищая кожу должным образом от УФО, в один «прекрасный» день мы рискуем вернуться из отпуска с пигментными пятнами на лице.
Пигментация — это не самое страшное, что может случиться с вашей кожей. Ультрафиолетовые лучи в жару агрессивны, и даже при использовании spf-защиты наша кожа испытывает нагрузки и подвергается атакам свободных радикалов, которые, разрушая ее важные структуры, вносят свою «лепту» в формирование процесса раннего фотостарения.
![](https://storage.yandexcloud.net/eveningvl-media/images/uploads/2022/07/26/foto_vechernij_vladivostok_uhod_za_kozhej_letom_05.jpg)
Так как же готовить кожу?
В первую очередь необходимо позаботиться о состоянии эпидермального барьера кожи — «защитник», который стоит на страже сохранения высокого уровня влаги в нижних слоях кожи. Один из важных моментов подготовки кожи к жаркому отдыху — создание так называемого гидрорезерва, обеспечения достаточного количества воды в коже. Хорошо увлажненная кожа имеет силы противостоять агрессивному воздействию ультрафиолетового излучения. Для того, чтобы насытить кожу влагой, можно пройти курс процедур для интенсивного увлажнения.
Процедура дермодроп — безинъекционная биоревитализация поможет увлажнить кожу без инъекций и периода реабилитации. Также существует курс инъекционной биоревитализации. Он предполагает использовать препараты, в составе которых присутствуют антиоксиданты. Это такие препараты, как филорга NCTF 135HA и мезоксантин. Антиоксиданты в составе этих препаратов помогут повысить защитные способности кожи перед активным солнцем. Насыщению кожи влагой поспособствуют, например, такие методы безинъекционного введения увлажняющих веществ, как фонофорез или электропорация, лазерная биоревитализация. А также — инъекционное введение гиалуроновой кислоты непосредственно в дерму скомпенсирует ее недостаток и, тем самым, повысит количество воды.
![](https://storage.yandexcloud.net/eveningvl-media/images/uploads/2022/07/26/foto_vechernij_vladivostok_uhod_za_kozhej_letom_01.jpg)
Следующий пункт — выравнивание поверхности кожи. Делается это с целью обеспечения работы клеток верхних слоев кожи, что в свою очередь может положительно сказаться на её здоровье и защите. Нанесение средств с spf-защитой на ровную поверхность кожи будет может повысить способность кожи отражать и поглощать УФ-лучи. Метод для выравнивания поверхности кожи в летний период рекомендуется выбирать наиболее щадящий. Например, это — чистка на аппарате гидропил.
При подготовке к отпуску стоит подумать и о коже тела
Для гладкости кожи можно пройти курс на аппарате эндосфера. Этот аппарат нацелен на устранение застоя лимфы и борьбу с проявлениями целлюлита. Для решения различных задач по вашему телу существует целый ряд аппаратов, например, Venus Legasy и Starvac. Подобрать нужную программу для коррекции фигуры поможет специалист клиники при личной консультации.
Безупречное тело — это ещё и отсутствие нежелательных волос. Эпиляция делается, например, на лазере Candela Gentle laise. Процедуру можно пройти за пару недель до предполагаемого отпуска. Не стоит забывать об spf-факторе. Важно, чтобы текстура этого продукта была лёгкой, не вызывала липкости и не закупоривала поры. Также не стоит забывать о средстве, которое помогает восстановить кожу после солнца.