Тот самый Шаолиньский «релакс» за 100 тысяч. Мы выяснили подробности необычного тура для россиян

На прошлой неделе в рунете завирусилась афиша горящего тура «Шаолиньские каникулы». Организаторы обещают трёхнедельное проживание на территории монастыря, тренировки по кунг-фу с мастером и погружение в традиционную китайскую культуру. И всё это за 99 тысяч рублей. Редакция «Вечернего Владивостока» приступила к поискам подобных туров и нашла участников, которые уже туда ездили.

Российские туристы всё чаще выбирают отпуск с дисциплиной, ранними подъёмами и физическими испытаниями. Кунг-фу-туры становятся альтернативой пляжному отдыху для тех, кто устал от перегруза, гаджетов и стандартных маршрутов. Новый формат сочетает здоровый образ жизни и запрос на самопознание.

Основную группу туристов составляют люди старше 40 лет, которые сталкиваются с профессиональным выгоранием и стрессом. Параллельно формируется более молодая аудитория, которая ищет нестандартные и содержательные форматы после опыта массового туризма. Часть туристов воспринимает такие поездки как модную экзотику для соцсетей.

По оценкам экспертов, интерес к ретритным и осмысленным путешествиям проявляют уже около 40-45% россиян. Кунг-фу-туры пока остаются нишевым продуктом, но обладают высоким потенциалом роста.

Стоимость и первое впечатление 

В китайском Шаолине одни российские туристы останавливаются на неделю, другие – на месяц, а третьи проводят там годы, прокачивая тело, волю и характер. Приморский спортсмен и любитель путешествовать Роман Ксензов вместе с сыном Тимофеем обучался в школе кунг-фу две недели, а во Владивосток они вернулись буквально на днях.

Чтобы попасть на обучение, Роман связался со школой в монастыре, подготовил пакет документов, включая студенческую визу и медицинскую справку, оплатил 200 долларов. В целом две недели проживания в школе Шаолиня с питанием и тренировочной формой обошлись в 900 долларов с человека. Система оплаты такова: чем дольше живёшь, тем больше скидка на пребывание. Авиабилеты покупаются отдельно.

– У меня с детства была мечта попасть в китайский монастырь, окунуться в эту атмосферу, погрузиться в древнюю культуру, помедитировать, побыть на службах. Увидев в сети информацию о поездках в школы кунг-фу,  мы с сыном решились на эксперимент. Но первое впечатление оказалось смешанным.

Мы видели у блогеров красивые фотографии, но по факту приехали в обычное место, сделанное под старый Китай. В храм мы не попали, а вот другие ребята три дня там жили и проходили все службы с буддистами, – рассказывает специально для «ВВ» Роман Ксензов.

Подъем в 5:30 и 500 отжиманий за «кекс» 

Каждый день в школе кунг-фу начинается с часовой разминки и бесед о жизни, спорте, правилах тренировок. Общение – только на китайском языке. У Романа в группе был парень, который переводил на английский. Со знанием китайского языка пребывание в школе кунг-фу было бы легче, отметил наш собеседник.

– Мы просыпались в 5:30. В 6 часов 50 минут все без опоздания должны быть на построении. Около восьми часов – завтрак в столовой, потом 40 минут, чтобы убрать комнату или передохнуть. Далее двухчасовая утренняя тренировка: пробежка, растяжка и ежедневно определенные виды занятий – акробатика, набивка, изучение ударного комплекса.

Потом полчаса даётся, чтобы помыться – и на обед. Два часа перерыва и снова трёхчасовая тренировка – пробежка, растяжка, изучение новых движений. Полчаса на отдых, в шесть вечера – ужин, после чего есть два с половиной часа свободного времени. В 21:30 – отбой, ты должен лечь в постель и выключить свет, – делится подробностями жизни в Шаолине Роман Ксензов.

За нарушение правил, опоздание или разговоры в столовой, курение или распитие спиртных напитков, за отношения между студентами предусмотрены наказания. К примеру, пятьсот отжиманий, стояние в планке или стульчике.

Семилетний сын успевал ещё и уроки делать

В школе нет разделения студентов на более или менее подготовленных, все тренируются одинаково. У каждого тренера – своя группа.

– Ожидал сложных, жёстких тренировок. Я занимаюсь борьбой, боксом, рукопашкой, мне в школе говорили, что я большой и крепкий, а здесь надо быть «лайтовей». Все эти движения в связках мне давались с трудом, потому что обычно надо правильно стоять, выпрямляться, быть каким-то раскованным, – говорит Роман Ксензов.

Сын Тимофей вошёл в ритм Шаолиня отлично. В свои семь лет удивил тренеров физической подготовкой.

– Он отжимался больше некоторых мужчин, не говоря уже о девушках. После всех тренировок успевал еще и делать домашку. Я опасался, что ему будет непривычна китайская пища, но нет, всё прошло хорошо. На выходных мы с ним поднимались на самую священную гору Китая. Тимофей большой молодец, я думал, ему будет в Шаолине сложнее. Его там все очень полюбили, – прокомментировал отец.  

Желания бросить учёбу у Романа не было. Хотя, признаётся, первую неделю приходилось непросто: вокруг ни знакомых, ни русской речи – одни китайцы и европейцы.

В Шаолинь надо брать и ехать

Поездка в Шаолинь изменила не только режим, но и взгляды Романа. Главный итог – время с сыном стало качественно другим:

– Сын стал намного ближе, ещё больше – другом. Возможно, со временем снова поедем в Шаолинь, но уже с проживанием в храме. А может, и в эту школу вернёмся.

Тем, кто только присматривается к кунг-фу-турам, Роман советует не раздумывать.

– Не надо гадать, что будет, а чего не будет. Для начала хватит и двух недель. Сверхподготовка не нужна – школы кунг-фу подходят для любого возраста. Это хорошее место, чтобы отдохнуть от городской суеты, выключить телефон и голову, – подытожил приморский спортсмен и любитель путешествовать Роман Ксензов.

ФОТО предоставил Роман Ксензов