«И если есть порох, дай огня»: как вернуть былые чувства?
Долгие и стабильные партнёрские отношения – это большой труд, который требует обоюдных вложений. Но что делать, если кажется, что огонь вашей любви начинает медленно угасать? Олег Юрьевич Сумарин, ведущий психолог Владивостока, специально для «ВВ» рассказал, действительно ли чувства могут пройти, и что делать в такой ситуации.
Прежде чем задуматься, любите ли вы своего партнёра так же, как и несколько лет назад, задайте себе вопрос: «Зачем мне семья?». Размышляя об этом, люди часто говорят, что отношения им нужны, чтобы жизнь стала легче, сексуально разнообразнее, чтобы удовлетворялись потребности в заботе и опеке. В большинстве случаев это – запрос ребёнка, который в своё время недополучил внимания родителей во всех его проявлениях. Получается, что семьи создают не психологически взрослые люди, а травмированные дети, которые пытаются решить свои проблемы за счёт других.
«Чувства прошли, я отношусь к нему уже по-другому». О чём идёт речь? Когда начинаешь разбираться, оказывается, что чаще всего имеется в виду именно страсть, влюблённость, «бабочки в животе». А что это такое? В первую очередь – физиология и гормоны. Страсть рано или поздно угаснет, какие бы у нас ни были внешне прекрасные мужья и жёны. Думающий и духовно растущий человек осознаёт это.
Допустим, вы приобретаете какую-то новую вещь, о которой давно мечтали. Как долго будете испытывать счастье – пару дней, неделю, а может быть, месяц? Чувство радости от обладания новым, к сожалению, невечно и просуществует непродолжительное время. То же самое и с отношениями – на одной страсти и физиологии далеко не уедешь. Конечно, глянцевые журналы могут посоветовать изменить причёску, надеть красивое бельё, купить модный костюм – и тем самым стать интересней для партнёра, но это всего лишь внешняя оболочка. Главное – родство душ и их совместный рост, развитие, осознание, что семья – это колоссальная работа над собой. Именно в близких отношениях можно увидеть себя таким, как есть, со всеми недостатками.
Чтобы эффективно и грамотно взаимодействовать в партнёрских отношениях, лучше обозначить цель, которая сможет объединить людей и наполнить брак смыслом. При этом ребёнок, квартира или бизнес могут удержать их вместе только какое-то время. Например, один из самых критических периодов для пары, с точки зрения психологов, когда дети вырастают: зачастую родителей больше ничего не объединяет – и семья распадается. Печально, но это значит, что за период совместной жизни двое так и не стали единым целым. А в отношения стоит вступать для того, чтобы узнать себя и качественно измениться, чтобы научиться быть лучшим супругом для конкретного человека.
Когда вы прожили какое-то время вместе, спрашивать: «Как вернуть былые отношения?» – глупо. Сделать это так же невозможно, как и войти дважды в одну и ту же реку. Если в браке возникают какие-то проблемы (а это нормально), необходимо понять, что есть какой-то момент, который вы со своим партнёром не проработали. А это, в свою очередь, опять же точка вашего роста, как человека, желающего обрести себя.
Если чувствуете неудовлетворённость, вступите в конструктивный диалог. Когда партнёры так и не научились разговаривать друг с другом, это говорит о выборе не того пути, а возможно, о компенсации недостаточной близости чем-то другим. Но это не может продолжаться долго, поэтому с самого первого дня учитесь чётко доносить до своей половины суть вещей, беспокоящих вас, анализировать и воспринимать жизнь более глобально. И вот тогда вы будете идти вперёд.
