Исследование рекрутеров: работники Владивостока массово страдают от профессиональной неуверенности. В чём причина?

Лето 2025 года во Владивостоке началось не только с тропической жары, но и с неожиданных психологических открытий. Свежее исследование от hh.ru показало: каждый четвёртый приморец тайно считает себя профессиональным мошенником. Нет, речь не о реальных преступлениях, а о том самом коварном «синдроме самозванца», когда кажется, что все твои достижения — чистая случайность, а не заслуженный результат.

Мне просто повезло. Как Приморье не верит в свои таланты

Цифры говорят сами за себя: 65% опрошенных вроде бы считают себя компетентными специалистами, но только 16% делают это без тени сомнения. Остальные 49% периодически ловят себя на мысли: «А точно я здесь не случайно?». Особенно страдают новички (56%) и середнячки (48%), но даже среди топ-менеджеров каждый четвёртый (28%) иногда украдкой гуглит «как сделать вид, что понимаешь, о чём речь».

Возраст vs. уверенность: чем старше, тем спокойнее

Молодёжь до 24 лет (52%) и работники 25-34 лет (40%) чаще испытывают приступы профессиональной неуверенности. Зато после 35 лет статистика меняется: только 28% сомневаются в себе, а после 45 — и вовсе 15%. Видимо, с годами приходит не только мудрость, но и здоровый пофигизм.

Гендерный разрыв: женщины против самих себя

Тут исследование выявило любопытный дисбаланс. Женщины в Приморье оказались строже к себе: 40% регулярно сомневаются в компетенциях (против 29% у мужчин). Они чаще чувствуют себя не на своем месте (26% против 17%), боятся «разоблачения» (52% против 36%) и вообще считают, что должность получили по ошибке кадровика.

Последствия: от страха до апатии

Неуверенность в себе — не просто абстрактные переживания. 66% из-за неё боятся менять работу, 53% теряют мотивацию, а 39% не решаются просить повышения. Каждый третий (40%) при этом испытывает чувство вины перед коллегами — мол, обманываю их своими мнимыми навыками.

Как борются (и что не работает)

Спасаются по-разному:

• 40% идут учиться («Раз уж меня взяли, надо срочно подтягивать скиллы»)
• 31% записываются на курсы
• 30% ждут одобрения начальства («Только когда шеф похвалит, немного верю, что не дурак»)

А вот что, по мнению респондентов, не помогает:

• Самовнушение (31% - «Говоришь себе, что ты молодец, а внутренний голос ржёт)
• Советы друзей (23% - «Они же меня любят, им не объективно»)
• Коучи (16% - «Зачем платить за то, чтобы мне говорили, какой я замечательный?»)

Получается парадокс: Приморье полно талантливых специалистов, но многие из них в этом не уверены. Может, дело в нашей скромности? Или в том, что настоящие профессионалы как раз чаще сомневаются? Как бы то ни было, если после прочтения вы подумали, что это про вас поздравляем: вы точно не самозванец. Настоящий мошенник в этом бы никогда не признался.

P.S. Данные для статьи предоставлены порталом hh.ru

Изображения созданы при использовании нейросети