Карьерный краш-тест: проверьте, сколько ошибок в вашем поиске работы

В август 2025 года рынок труда стал жёстче. На одну вакансию в популярных сферах претендуют десятки кандидатов, а поиск работы растягивается на месяцы. «ВВ» вместе с экспертами hh.ru разбирается, что мешает получить заветный оффер и как выстроить стратегию трудоустройства.

Когда опыта мало, а требования высоки

Начинающие специалисты часто сталкиваются с замкнутым кругом: без опыта не берут на работу, а без работы не получают опыт. Но проблема не только в этом.

Алиса Портнаго, эксперт Карьерного маркетплейса hh.ru:

«Главная ошибка — неумение презентовать даже небольшой опыт. Стажировки, фриланс, волонтёрство — всё это ценно, если правильно описать: какие задачи решали, какие результаты получили и какой был эффект».

Ещё одна ловушка — пассивный поиск. Одни ждут идеальную вакансию, другие откликаются на всё подряд. Оптимальный вариант — отзываться на позиции, где вы соответствуете хотя бы 70% требований. Слабое резюме — ещё одна причина отказов. Даже если у вас мало опыта, важно показать софт-скилы: как вы учились, решали нестандартные задачи, работали в команде. Кандидаты часто приходят на собеседование неподготовленными: отвечают расплывчато, не демонстрируют мотивацию или завышают зарплатные ожидания.

Как выйти за рамки стандартного поиска? Развивать личный бренд в профессиональных соцсетях. Общаться с экспертами в своей сфере. Посещать профильные мероприятия.

Как вернуться в профессию после перерыва? После долгого отсутствия на рынке кандидаты часто сталкиваются с синдромом самозванца, заниженной самооценкой и страхом, что их навыки устарели. Однако ключевые компетенции — управление, аналитика, коммуникация — никуда не исчезают. Их нужно лишь актуализировать.

«Объясните перерыв кратко и по делу. Например: «Год посвятил переезду и уходу за родственником, параллельно проходил курсы по digital-маркетингу и участвовал в волонтёрском проекте», — рассказывает Алиса Портнаго.

Что ещё важно?

Переводите старый опыт на современный язык. Добавляйте обучение и мини-проекты. Даже короткие курсы или фриланс покажут, что вы в теме. Будьте готовы к отказам. Работодатели используют автоматические фильтры, и даже сильное резюме может «затеряться». В ИТ и креативных индустриях важнее портфолио, чем непрерывный стаж. В менеджменте же ценят последовательную карьеру и умение объяснить свои решения.

Резюме должно быть актуальным, с конкретными достижениями. Чётко определите карьерные цели на ближайшие 1–3 года. Сверяйте зарплатные ожидания с рынком. Подготовьте короткий питч о себе: кто вы, что умеете, чего хотите. Изучите компанию перед собеседованием и продумайте ответы. Просите обратную связь после интервью. Если закрыли 80% пунктов — вы на верном пути.

Вывод: проблема не всегда в вас

Фраза «со мной что-то не так» — чаще всего миф. Да, конкуренция выросла, а ошибки в резюме или стратегии поиска могут тормозить. Но многие проблемы решаемы:

• Показывайте резюме коллегам или рекрутерам.
• Консультируйтесь с карьерными экспертами.
• Воспринимайте поиск работы как проект — и результат не заставит себя ждать.

Главное — не останавливаться и использовать все доступные инструменты. 

Изображения сгенерированы при использовании нейросети