Мужской фактор беременности. Как папины привычки влияют на ДНК малыша — отвечает гинеколог Владивостока
Чек-лист для будущих родителей: что сделать, чтобы малыш родился здоровым? От каких привычек лучше отказаться — разбираемся вместе со специалистом.
Беременность — один из самых волнительных этапов в жизни женщины. Но как правильно подготовиться? Что действительно важно, а о чём можно не беспокоиться? И почему некоторые современные тенденции пугают даже врачей? На эти и другие вопросы ответит опытный акушер-гинеколог Диана Балан специально для ВВ.
Многие пары упускают важные шаги, начиная с планирования беременности и до процесса рождения малыша. Специалист отмечает: планируя беременность, будущие родители часто забывают о ключевых моментах, которые могут повлиять на здоровье как мамы, так и ребёнка.
«Большинство пар, задумываясь о создании новой жизни, совсем не учитывают, что этот процесс начинается задолго до зачатия.
Во-первых, будущим родителям необходимо минимум за полгода отказаться от алкоголя и сигарет, наладить своё питание и внедрить спорт в свой образ жизни, а будущим мамам рекомендуют начать курс приёма фолиевой кислоты (витамина В9) в профилактической дозировке.
Во-вторых, парам обязательно надо пройти прегравидарную подготовку. Это специальный комплекс мероприятий, направленных на снижение рождения ребенка с врожденными заболеваниями, а также на уменьшение числа осложнений во время беременности и родов у будущей матери. Важно понимать, здоровье будущего малыша зависит не только от самочувствия девушки, но и от состояния мужчины, так что оба партнёра должны пристально следить за своим здоровьем и вести подготовку к беременности.
Кстати, если вы думаете, что мужчина «отстрелялся» и больше ему не надо вести здоровый образ жизни, то следует помнить, что дым от сигарет в разы опаснее самого табака и оказывает колоссальное негативное влияние на маму и плод», — комментирует Диана.
Ведением беременности занимается врач акушер-гинеколог в женской консультации, поэтому регулярное посещение доктора – залог счастливой беременности и спокойных родов. Специалист с тревогой говорит о современных тенденциях, которые, вместо пользы, создают дополнительные риски для матери и ребенка:
«Сейчас очень популярны домашние роды. Под маской атмосферы родных стен скрываются многочисленные риски как для мамы, так и для ребёнка. Важно понимать, даже самый лучший специалист в городе всегда будет уступать команде врачей и медицинских сестёр в родильном доме.
Иногда случаются форс-мажоры, которые требуют операционного вмешательства или специальной техники, а дома не всегда можно найти подходящие инструменты. И, конечно, роддом осуществляет контроль над состоянием здоровья мамы и ребёнка после, а как показывает практика, не зря мы так пристально за ними наблюдаем».
Очень часто можно услышать фразу: «Я боюсь рожать». Специалист объясняет, как медики оценивают тревоги беременных и какие методы помогают женщинам чувствовать себя увереннее.
«Страхи есть у всех — и это нормально, особенно за своих детей, это буквально наш генетический код. Но бояться не стоит абсолютно, потому что современная медицина буквально не оставляет шанса на ошибку при правильном ведении беременности и выполнений всех рекомендаций врача.
Многие пациентки переживают, что будет очень больно. Да, процесс родов не самый простой, но сейчас существуют многочисленные методы обезболивания, а радость от первого крика малыша поразительно действует на новоиспеченных мамочек. Ещё можно попробовать для расслабления медитации, дыхательную гимнастику и спокойную музыку. Важно отметить: кесарево сечение – это не лёгкий выход. Всё же, это полостная операция и делается она строго по медицинским показаниям», — делится наблюдениями врач.
Беременность — это не только радостное ожидание, но и большая ответственность. Грамотная подготовка, доверие к врачу и разумный подход к родам помогут пройти этот путь с минимальным стрессом и максимальной заботой о здоровье.
Изображение создано при использовании нейросети
