Оранжевый холодильник сделает вас толще? Правда о влиянии цветов на психику

В тренде у современных мам: «бежевое» воспитание. Вместо ярких игрушек и пестрых интерьеров - спокойная палитра кремовых и песочных оттенков. Но так ли нужна ребенку эта «бежевая» стерильность? Разбираемся в новом родительском тренде.

Подавляющее большинство специалистов призывают не поддаваться новомодному течению, ведь ограничение цветового восприятия ребенка скорее вредит психике, нежели приносит пользу. Кроме того, это еще и противоестественно, поскольку мир изобилует всевозможными яркими красками, которые могут оказывать благоприятное и целебное воздействие на нашу психику, давая определенный эмоциональный опыт.

Темные тучи за окном — и вот уже настроение на нуле. Но стоит выглянуть солнцу, как мир преображается: голубое небо заряжает энергией, сочная зелень дарит ощущение свежести, яркие цветы поднимают настроение мгновенно. Интересный факт: исследования подтверждают — наш мозг реагирует на цвета еще до того, как мы это осознаем.

Олеся грезила о кухне с ярко-оранжевым холодильником — этот сочный акцент должен был стать звездой её интерьера. Но мечта разбилась о суровые факты психологии: огненный цвет разжигает аппетит безудержнее, чем аромат свежей выпечки. Для девушки, чья фигура и так требовала постоянного контроля, это стало решающим аргументом. Иногда самые стильные желания оказываются самыми коварными — вздохнула Олеся, выбирая нейтральный белый вариант.

Давайте обратимся к цветотерапии в психологии, чтобы узнать, какое влияние оказывают разные цвета на наше психоэмоциональное состояние. Мы опирались на исследование психолога Александра Краснова.

Красный – цвет силы, энергии. Он «заряжает» человека, наполняя его энергией, повышая иммунитет, увеличивая образование эритроцитов и содержание гемоглобина в крови. Красный может использоваться для лечения гипотонии, инфекционных заболеваний, простуды, бронхиальной астмы, туберкулеза, параличей. Красный цвет может придавать уверенность, здоровую агрессию – «я имею право», помогает отстаивать себя, свои интересы и границы.

Но это цвет с характером: перебор превращает целебную силу в агрессию и воспаления. Не случайно Coca-Cola выбрала именно красный — он идеально передает энергетический заряд знаменитого напитка.

Оранжевый цвет бодрит и вдохновляет. Этот жизнерадостный оттенок разгоняет кровь, ускоряет метаболизм и даже усиливает лактацию. Врачи используют его силу при лечении астмы, бронхита и проблем с пищеварением. Оранжевый - символ чувственности и позитива, что подтверждает выбор люксового бренда Hermes. Но будьте осторожны: переизбыток этого цвета может вызвать переутомление. Как и с цитрусовыми - важно знать меру.

Солнечный желтый – настоящий активатор организма. Он стимулирует пищеварение, помогает при диабете и ревматизме, улучшает работу кишечника. Этот цвет буквально кричит: «Я могу!», заряжая оптимизмом и пробуждая творческую энергию. McDonald's не зря выбрал желтый для своей эмблемы – он символизирует радость и удовольствие.

Природный зеленый — идеальный баланс для тела и души. Он мягко нормализует давление, восстанавливает силы и даже снижает риск онкологии. В отличие от агрессивных оттенков, у зеленого нет противопоказаний — только сплошная польза для сердца, кожи и легких.

Не случайно Starbucks сделал его своим фирменным цветом: в этих уютных зеленых кафе люди могут часами работать и общаться, не чувствуя дискомфорта. Зеленый создает ту самую атмосферу гармонии, которой так не хватает в нашей стремительной жизни.

Синий и голубой: цвета спокойствия и исцеления. Эти оттенки моря и неба обладают удивительной силой. Голубой мягко успокаивает, а насыщенный синий оказывает более мощное воздействие. Они снижают аппетит, заживляют раны, снимают боль и даже помогают бороться с инфекциями. Идеальные помощники при бессоннице, тревоге и стрессах — не случайно психолог Александр Краснов советует смотреть на синее перед сном. Но важно соблюдать меру: переизбыток может вызвать усталость и подавленность.

Крупные бренды выбирают синий не просто так — он ассоциируется с надежностью и профессионализмом.

Фиолетовый оказывает благотворное воздействие на кожу, если она обезвоженная и сухая. Этот цвет способен восстановить структуру кожного покрова, снять воспаления, спазмы, судороги, снизить температуру тела, смягчить боль и зуд.

Цветотерапию может внедрять разными способами. Представьте: вы в душном офисе, но стоит включить умную лампу с зеленым светом — и вот вы уже мысленно гуляете по тропическим джунглям. Добавьте звуки природы в наушниках, и рабочий день превратится в спа-сеанс.

Как доказал исследователь А. Краснов, даже простая цветовая медитация творит чудеса. Достаточно закрыть глаза и представить нужный оттенок — это запускает процесс самоисцеления.

Окружайте себя целебными цветами:

• В интерьере — для гармонии
• В одежде — для настроения
• В мыслях — для баланса

Изображения созданы при использовании нейросети